东瓜瓤富含多种营养成份，例如维生素、矿物资和膳食纤维等，对人体有多种好处。它可以提高免疫力，预防各种疾病；可以减缓便秘，...

东瓜瓤可以用来制作饮料、果酱和糖果等食品。它还含有丰富的营养物资，如维生素C、矿物资和膳食纤维等，对人体健康有益。东瓜瓤还...