面试早上吃什么饭好-面试早上吃什么

面试的凌晨建议吃一些平淡的食品，如燕麦粥、全麦面包、水果和蔬菜等。这些食品能够提供充足的营养，并且不会让你感到饱胀或不适，从而影响你的面试表现。同时，也不要忘记喝足够的水，保持身体水份充足。

考试吃什么好

早餐啊.一杯牛奶.或是一份豆浆.一个包子.或加一个煮蛋.或是一碟小笼包子呗!吃一份米粉也很好嘛!不用太刻意了.弄得自个紧张兮兮的.还会影响发挥!

中午吧:一个肉菜.那得看自个喜欢吃什么肉.再加一份鱼吧.吃个金针菇肉丝汤吧(汤用大骨头煲的汤更好).一份青菜.再就是加点饭饭咯(金针菇吃了.增强记忆力地咯)

晚上:少点肉(我以为肉菜根据自个爱好吧)不好吃.虽然有营养.你也不想吃是吧..一碟青菜.汤嘛.番茄鸡蛋汤也行咯!汤简单也有营养.外加米饭了咯!不用吃太撑.吃太撑.会影响休息!

临睡前.喝点牛奶.吃几片小饼干.要是有条件.吃点甜汤也行.

祝你好运!