吉林体能测试都有什么项目-吉林体能测试都有什么

吉林体能测试主要包括以下几个方面:耐力、气力、速度和调和性。其中,耐力测试通常包括长跑、中长跑、游泳等项目;气力测试则主要包括举重、引体向上等项目;速度测试一般包括短跑、跳远、掷铅球等项目;而调和性测试通常包括平衡木、单脚站立等项目。

吉林省军校体能测试项目有哪些

军队院校体能测试项目及合格标准

性别 测试项目合格标准

男子 50米7〃1以内(含7〃1)

1000米 3'55〃以内(含3'55〃)

俯卧撑 10秒内完成6次以上(含6次)

立定跳远 2.3米以上(含2.3米)

女子:50米8〃6以内(含8〃6)

800米3'50”以内(含3'50”)

仰卧起坐10秒内完成5次以上(含5次)

立定跳远1.6米以上(含1.6米)