协警体能测试什么时候开始-协警体能测试什么
协警体能测试通常包括以下几个方面:
1、 立定跳远:丈量距离。
2、 肺活量:丈量一次最大吸气后,呼出的气体总量。
3、 100米跑:测试速度和耐力。
4、 引体向上或臂力拉力器:测试上半身气力和灵活性。
5. 短跑终点测功器:丈量气力和耐力。
具体的测试内容可能会根据各地的规定有所不同。在参加测试前,请提早了解并准备好相干的设备和服装。
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