得气的主要表现-什么叫得气表现

得气是一种中医术语，指人体的经络畅通，气血调和。在中医理论中，得气的表现包括：全身舒适、精神饱满、食欲增强、睡眠质量提高等。同时，得气也会影响人体内的生理性能，如呼吸、消化、循环等，有助于改良身体健康。