什么叫应激心境障碍-什么叫应激心境

应激心情是指由于应激反应而致使的情绪体验。它通常表现为焦虑、抑郁或紧张，可能会延续较长时间。应激心情可能由生活中的压力事件引发，如工作压力、家庭问题或健康危机等。如果应激心情对平常生活产生了严重影响，可能需要寻求专业帮助。