1. 穿着舒适的衣服，避免紧身衣物。2、 在体检前做适当的运动，如漫步等。3、 在体检时不要紧张，保持放松的心态。4、 如果出现心...

1. 体检前保持心情舒畅，避免紧张焦虑情绪；2、 饮食上要避免高脂、高盐食品，减少油腻食品的摄取，增加蔬菜水果等新鲜食材；3、...