捏塑的好处-捏塑锻炼什么

捏塑是一种非常有趣的锻炼方式，它可以锻炼人的手部肌肉、灵活性和调和性。捏塑可以帮助人们增强手眼调和能力，提升精细运动技能，增进脑部神经元的发展，从而提高人们的智力水平。捏塑还可以帮助人们减缓压力，放松身心，让人们更加健康快乐。