河南体能测试有什么项目-河南体能测试有什么

河南省每一年都会对所有大中专学生进行体育测试，其中最多见的是体质健康测试。体质健康测试主要包括身高、体重、肺活量、握力等项目，和一些选测项目的测试，如50米跑、立定跳远、仰卧起坐等。参加体质健康测试可以有效提高学生的身体素质和健康水平，同时也有益于发现学生的运动能力缺点，从而针对性地展开体育训练。