遗忘规律是遗忘什么现象-遗忘规律是遗忘什么

遗忘规律是指人类记忆过程当中的一个规律，即随着时间的推移，人们对新学习的信息的记忆效果会逐步减弱。遗忘规律包括三个基本阶段：瞬时遗忘、短时间遗忘和长时间遗忘。

1、 瞬时遗忘：指的是刚刚学习完新的信息后，短时间内不能回想出来的情况。这是由于人的大脑需要一定的时间来处理和存储新学的信息。

2、 短时间遗忘：指的是一段时间内，由于没有进行重复温习或缺少实践利用，人们没法回想出学习过的部份信息的情况。短时间遗忘的程度一般随着时间的推移而逐步减弱。

3、 长时间遗忘：指的是一段时间后，即便已进行了屡次的温习和实践利用，人们依然难以回想出学习过的部份信息的情况。这是由于在长时间的学习过程当中，大脑可能对这些信息构成了新的组织方式，致使了信息的重组和消失。

遗忘规律说明了人类记忆过程当中的一个自然现象，我们需要理解和利用这个规律，采取有效的学习策略，以提高记忆效力。