1. 调剂心态：保持放松和自信的心态，不要紧张或过于焦虑。

2、 步态安稳：保持步伐稳健，避免走快或过慢。可以适当调剂步幅，但不要太小也不要太大。

3、 注意姿式：抬头挺胸，保持直腰挺背的姿式，同时不要过度弯腰驼背。

4、 眼神交换：在行走的过程当中要注意与面试官的眼神交换，表示你的关注和尊重。

5. 细节注意：注意鞋子的选择和搭配，避免发出噪音等不礼貌的行动。

面试礼仪的八大细节

面试礼仪的八大细节如下：

1.面试礼仪谈吐之仪容仪表

女生仪容仪表。女生发型要与自己的风度、气质保持一致，长发的女生要将头发盘起来，也可以扎马尾，但马尾的高度要适度，切勿披头散发。妆容要求干净整洁，朴素淡雅，可以画淡妆，不可浓妆艳抹，尽量将自己的五官全部清晰地展露出来。

2.面试礼仪谈吐之神态小动作

眼神交流。考生在答题过程中，由于十分紧张，就会出现不敢看考官，频繁低头，眼神飘忽不定，甚至出现全程无眼神交流的情况。眼神交流不是全程一直看着考官，也不是每次只看考官一秒，而是要保证自己完整的说完一句话，或者完整的说完题目的一部分再低头看提纲，之后再与考官进行交流。

3.面试礼仪谈吐之礼貌细节

（1）进门。考生进门前会有引导员带领，全程听从引导员指挥即可。如果门是关着的，考生需要进行敲门，进门后也要记得将门关上，不要出现开门后不关门的问题。

（2）问好。在考生站稳后向考官问好的过程中，要尽量做到环视考官，与考官有目光交流。问好结束后可以与主考官点头示意或鞠躬，待听到主考官说请坐后自然落座即可。在向考官鞠躬时，大家切记眼睛要看下方，不要一直看着考官。

4.面试礼仪谈吐之走姿

考场中的走姿主要涉及的是从考场外进入考场内落座，以及从答题结束后到离场的这两个过程。由于考生在考试时高度紧张，所以很容易出现走路顺拐，肢体僵硬的问题。另外也存在部分考生走路驼背，随意，提不起精神等问题。因此，在平时就应多加练习，模拟进场流程。

5.面试礼仪谈吐之站姿

考生在考生席旁站稳时要挺胸抬头，双手自然放在两侧，直视考官，呈现出自然的端正站姿。考生入场后，出于对考场以及考官的尊重，考生需要向考官进行问好，但是要注意的是一定要在考生站稳后再向考官问好，切忌出现边走边问好的问题，那样会显得考生很急躁，不沉稳。

6.面试礼仪谈吐之坐姿

考生落座后，不要倚靠在椅背上，身体尽量靠前，背部挺直，双手自然地放在桌子上，眼睛目视前方主考官。男生的双脚要与肩同宽，女生的双脚、双膝并拢即可，这样就会显得考生不会太随意，坐姿十分的端庄。

7.面试礼仪谈吐之语

很多考生在答题的时候有一种背诵课文的感觉，完全是为了答题而答题，根本没有走心。而面试的本质是说出自己内心的真实感受，考生要结合题目内容让答题有感情。例如在回答人物品质类题目时，考生更多表现出来的应该是慷慨激昂的情绪；在回答消极类社会现象题目时，考生更多应该表现出来的是愤慨的情绪。所以只有将自己的真情实感融入到答题中去，才能真正地打动考官，说服考官。

8.面试礼仪谈吐之语调

在实际考试时由于考试压力大，所以考生在面试考场中答题的语速会明显加快，语调很平，没有抑扬顿挫，导致考官很难抓住考生的答题重点。所以要想真正掌握好语调，平时就应该多练习，有节奏，有起伏，有停顿的朗读文章，朗读经典题目，从而养成良好的答题习惯，让考官听起来更舒服，能够更容易抓住重点。

简单的面试基本礼仪

简单的面试基本礼仪，在职场中要保持尊重的态度，职场的生活从不轻松，守得住寂寞方能开得出花朵，职场上的人也是形形色色的，下面和我一起学习简单的面试基本礼仪，职场达人非你莫属！

一、举止

1、动态礼仪

(1)走姿问题：走路不稳、步调不一致(顺拐)；看地走路；手紧贴裤子走路；端着胳膊走路；走路胳膊摆动过大。

解决方法：在模拟练习中，进行走姿练习；网络仪态视频进行模仿。

(2)鞠躬问题：不鞠躬，鞠躬幅度过大；只是点头；鞠躬时身子沉下而头却昂着；男生以空姐的姿态鞠躬。

解决方法：考生入场要先问好再鞠躬；鞠躬幅度15°~30°；男士双手要自然垂下放在裤缝处，鞠躬时不宜晃动；女士可以以空姐的姿态问好。

2、静态礼仪

(1)坐姿问题：弓背、抖腿、跷二郎腿；桌椅间距大坐不稳，趴桌子；坐姿随意、耷拉脑袋、八字脚、答题时手放在腿上。

解决方法：规范坐姿，通过反复练习逐渐纠正。了解入座或离场时应注意的事项：椅子与桌子距离不能太远，发现椅子没有放好，要事先进行调节；坐定后就不要去随意地拖动椅子；要坐在椅子的三分之二或是二分之一处；退场时需将椅子放回原处。

(2)站姿问题：身体晃；站不直；低头站立；“捂裆派”(手放在肚子上)；背手站立。

解决方法： 录像或是照相，更直观地发现问题所在，有针对性地改正。贴墙法和军姿法，①贴墙法：贴墙站立，保持脚后跟、臀部、肩背、后脑勺紧贴墙面，站立10分钟左右。

②军姿法：直立、抬头、挺胸、收腹、提臀、目视前方，保持立正姿势10分钟左右。

(3)手势问题：手放在腿上；手握笔答题；手转笔；手上动作幅度过大；手摆放过于死板；答题时不停地转手指。

解决方法：学习正确的手摆放姿势，但不能绝对化，因人因情况而定；握拳、转笔、手放腿上要随时提醒，逐步改正；可以用录像的方式，或是让家人监督进行改正。

(4)目光问题：目光游离；无目光交流；目光向下或向上望；始终盯着一个考官看；与考官目光交流时间太短。

解决方法：可以看考官额头、嘴唇和两眼中间的位置，减缓目光交流带来的心理压迫感。

二、仪表

1、穿着问题

(1)服装：穿着随意、颜色过于艳丽；服装不整洁；衣服裤子不合身；衣服口袋鼓鼓囊囊等。

解决方法：服装的两个原则：一是要和职位相吻合；二是要和考场气氛相适应。要选择穿适合自己肤色、气质的衣服为最佳。男性考生：秋冬可着西装，自选是否系领带。若不系领带，则不需要系衬衫第一个扣；夏天，着短袖衬衫，不能系领带。女性考生：可选套装或者套裙，夏天建议套裙，但不能过短，一般以到膝盖附近为宜，不得穿薄、露、透的衣服。冬天建议着套装，下装建议裤子为宜。

(2)鞋子：黑皮鞋白袜子；鞋子表明较脏；鞋跟声音大；鞋跟偏高走路不稳。

解决方法：鞋子的颜色和样式要与整体服装风格相符；鞋子要提前穿一两周适应；选择穿鞋的注意事项：男士皮鞋应以黑色或深棕色为主，袜子与鞋或裤子颜色相同。女士高跟鞋一般在5cm左右为主或以下，颜色以黑色为主，袜子以肤色为主。

2、打扮问题

(1)妆容问题：发型凌乱随意；唇部发干有死皮；妆过浓或者素面朝天；镜架夸张，戴有色镜片。

解决方法：建议女士化淡妆，男士保持干净整洁即可。妆容的注意事项：男士发型：前不覆额，后不遮领，两侧不掩耳，建议考试前4-10天理发；女士发型：中、长发用夹子或者发带把头发束起来，尽量盘发；短发要干净整洁。镜框与脸型相符，颜色不能太鲜艳，忌有色镜片。

(2)配饰问题：带卡通手表；配饰太多，带多个耳钉或戒指；配饰样式夸张。

解决方法：考生佩戴手表应以商务手表为主，切记佩戴卡通手表。男、女考生除了手表外，不易佩戴其他配饰。

面试前：

①守时守约。求职时一定要守时守约，不迟到或违约。迟到和违约都是不尊重面试官的—种表现，也是不礼貌的行为。如果你因客观原因需要改面试时间，可以提前与对方联系改约。如果不能按时到场面试，应事先打个电话告知对方，以免其久等。如果已经迟到，不妨主动陈述原因，说明简洁直白就可以，比如“对不起，路上塞车大厉害”。这是必备的礼仪。

②关好手机。进入面试前，自觉的将手机关机或调整至静音状态。不要在面试时出现手机响或接听电话的行为，这是极不礼貌的.行为。

③敲门进入。如果被招呼进去面试时，—定要敲门。即使面试房间的门是开着或虚掩着，也要敲门，不要冒失闯入，这样会给人一种鲁莽、无礼的印象，同时敲门时要注意敲门声音的大小和敲门的速度，一定要轻轻地、慢慢地敲，得到对方允许后再轻轻地进门，入室后转身把门关好，动作要轻便，尽量不发出声音。然后缓慢转身面对考官。

面试中：

①双手递物。求职要带上个人简历、证件、介绍信或推荐信等必要的求职资料。见面时，要迅速取出所有需要的资料。送资料时，注意将资料的文字正面对着面试官，双手奉上，并说：“这是我的个人简历和相关资料，请您过目。”表现很大方得体。

②站姿和坐姿。采用标准的礼仪站姿，即双腿并拢，两手自然下垂。在求职场合，不要未经许可就自己坐下，要站在原地等待，面试官对你说请坐后再落座，这叫必要的。

③面带微笑。微笑可以给对方一种亲切感，有利于提升面试官的好感度。

面试后：

面试完表示感谢。首先起立，并向对方表示感谢，最后出门时一定要对面试人员再次行点头礼，并轻轻将门带上。