公安招警体育考什么内容-公安招警体育考什么

公安招警体育考试主要考察的内容有：100米、400米、800米、1500米跑，立定跳远，原地推铅球，引体向上/仰卧起坐等。各地区可能会有所差异，请根据具体的招考公告进行了解。同时，身体素质也是公安工作中非常重要的一项能力，因此考生在平时也应重视锻炼身体，增强体质。

公务员专业警察的体能要求是什么标准？

人民警察体能测试标准没有专业警察和普通警察的区分，都是一样的，具体见下表：

公安机关录用人民警察体能测评实施规则

一、10米×4往返跑

场地器材：10米长的直线跑道若干，在跑道的两端线（S1和S2）外30厘米处各划一条线（图1）。木块（5厘米×10厘米）每道3块，其中2块放在S2线外的横线上，一块放在S1线外的横线上。秒表若干块，使用前应进行校正。

测试方法：受测试者用站立式起跑，听到发令后从S1线外起跑，当跑到S2线前面，用一只手拿起一木块随即往回跑，跑到S1线前时交换木块，再跑回S2交换另一木块，最后持木块冲出S1线，记录跑完全程的时间。记录以秒为单位，取一位小数，第二位小数非“0”时则进1。

注意事项：当受测者取放木块时，脚不要越过S1和S2线。

二、男子1000米跑、女子800米跑

场地器材：400米田径跑道。地面平坦，地质不限。秒表若干块，使用前应进行校正。

测试方法：受测者分组测，每组不得少于2人，用站立式起跑。当听到口令或哨音后开始起跑。当受测者到达终点时停表，终点记录员负责登记每人成绩，登记成绩以分、秒为单位，不计小数。

三、纵跳摸高

场地要求：通常在室内场地测试。如选择室外场地测试，需在天气状况许可的情况下进行，当天平均气温应在15~35摄氏度之间，无太阳直射、风力不超过3级。

测试方法：准备测试阶段，受测者双脚自然分开，呈站立姿势。接到指令后，受测者屈腿半蹲，双臂尽力后摆，然后向前上方快速摆臂，双腿同时发力，尽力垂直向上起跳，同时单手举起触摸固定的高度线或者自动摸高器的测试条，触摸到高度线或者测试条的视为合格。测试不超过三次。

注意事项：

（1）起跳时，受测者双腿不能移动或有垫步动作；

（2）受测者指甲不得超过指尖0.3厘米；

（3）受测者徒手触摸，不得带手套等其他物品；

（4）受测者统一采用赤脚（可穿袜子）起跳，起跳处铺垫不超过2厘米的硬质无弹性垫子。

扩展资料

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由于警察的职业需要，国家在招收警察的时候会进行体能评测，主要是跑步评测和摸高。警察体能测试的实施标准是非常严格，测试难度较大，只要考生没有达到其中一项或者在体测过程中出现违规行为的一律被视为体能测试不合格。

体能测评是为了对人体适应环境过程所表现出来的综合能力进行检测和评价，包括对人体以增进健康和提高基本活动能力为目标的检测和评价，以及以人体在体育比赛中的竞技能力为目标的检测和评价。

参考资料来源：人民网-公安机关录用人民警察体能测评项目和标准（暂行）

百度百科-体能测评

这半年的培训，分为理论和警体两块。理论主要是学习法律常规、廉政和警察相关知识。

警体主要是长跑。队列、擒拿格斗基础知识（擒敌拳）、警戒具的使用，包括实弹射击的内容。

一般来说，是每天早上早操，然后半天理论，半天警体。

不过，半年时间有一点太长了。一般是一个月，最多三个月。

最后考试，笔试很简单。基本上都能过。体能的话，基本上是考以下内容：

男：1500M女：800M

男：4＊25米折返跑女：4＊25米折返跑

还有立定跳远、引体向上等内容。

不用担心的。这半年时间，身体再差的人，经过半年的训练，也肯定能通过这些考试的了。