遗忘的原因主要有哪些-2 遗忘的原因有哪些

遗忘的缘由可能有多种，包括但不限于以下几种：

1、 分散注意力：当一个人同时进行多个任务时，他的注意力会被分散，致使对某些信息的遗忘。

2、 压力和焦虑：在面临压力或焦虑的情况下，人们可能会更容易忘记一些事情。

3、 缺少睡眠：缺少充足的睡眠可以影响记忆和学习能力，从而可能致使遗忘。

4、 老化：随着年龄的增长，人们的记忆力会逐步降落，这是正常的衰老现象之一。

5. 不良生活习惯：吸烟、饮酒等不良生活习惯都可能侵害大脑健康，从而影响记忆力。

6、 兴趣不浓：如果人们对某个主题不感兴趣，他们可能更难记住相干的信息。

7、 缺少重复和练习：如果没有常常温习和练习，新的信息可能会很快被遗忘。

遗忘的原因有哪些？

遗忘的原因：

1.干扰说：这种理论认为，遗忘是由于所识记的先后材料之间的相互干扰造成的。前摄抑制和倒摄抑制是支持干扰说的有力例证。

2.压抑说：这种理论认为，遗忘是由于情绪或动机的压抑作用造成的，如果压抑被解除，记忆就能恢复。这种理论用以解释与情绪有关内容的暂时性遗忘是有效的。这一理论是由弗洛伊德在临床实践中发现的，他认为，那些给人带来不愉快、痛苦、忧愁的体验常常会发生动机性遗忘。

3.同化说：这种理论认为，遗忘是知识的组织和认知结构简化过程。这是奥苏伯尔根据他的有意义言语学习理论对遗忘提出的一种独特的解释。他认为，当人们学到了更高级的概念与规律之后，高级的观念可以代替低级的观念，使低级观念遗忘，从而简化认识并减轻了记忆。

在真正的有意义学习中，前后相继的学习不是相互干扰而是相互促迸的，因为有意义学习总是以原有的学习为基础，后面的学习则是对前面的学习的加深和补充。