如何运用记忆规律促进知识保持简答题-如何运用记忆规律促进知识保持

学习是一种重要的认知活动，而记忆则是其中的关键环节。为了更好地记住和保持知识，我们可以利用一些记忆规律来提高记忆力。

1.我们应当把知识与实际生活中的场景联系起来，以增强记忆的持久性；2.可以采取多种记忆技能，如联想记忆、分块记忆等；可以通过反复温习来巩固记忆效果。通过公道的记忆策略，我们可以有效地增进知识的保持。

如何运用记忆规律促进知识保持

运用记忆规律促进知识保持是提高学习效果的重要途径。以下是一些运用记忆规律来促进知识保持的建议：

1、合理安排复习时间：根据艾宾浩斯遗忘曲线，遗忘速度先快后慢，因此要合理安排复习时间，及时回顾和巩固所学内容。可以通过制定学习计划，定时复习，将学习时间分散开来，以减少遗忘。

2、多样化复习方式：采用多样化的复习方式，如阅读、听讲、练习、讨论等，可以有效地提高记忆效果。同时，将多种感官结合起来，如视听结合、手脑并用等，能够更好地巩固记忆效果。

3、创造良好的学习环境：创造一个安静、整洁、舒适的学习环境，让自己在学习时保持专注和放松。避免在嘈杂、混乱的环境中学习，以免干扰记忆。合理安排学习时间：避免长时间连续学习，要合理安排学习时间，给自己留出适当的休息和娱乐时间。

4、运用联想和组织：将所学知识进行联想和组织，将有助于记忆保持。可以将所学内容与已有的知识联系起来，形成知识网络，使知识更加系统化和易于记忆。积极应用：将所学知识应用到实际生活中，可以加深记忆和理解。

记忆规律的相关知识

1、记忆规律是心理学和认知科学中重要的研究领域，它是指人们对先前经验回忆或再认的能力。记忆规律包括多个方面，如记忆的编码、存储和提取等过程。

2、首先，记忆的编码是指将外界信息转化为记忆表征的过程。在这个过程中，人们通过感觉、知觉和意识等将外部信息接收并转化为神经电信号，这些信号在大脑中形成特定的记忆痕迹。记忆痕迹是记忆的基础，它们可以是短暂的或者长期的，取决于学习和复习的频率。

3、其次，记忆的存储是指将编码后的信息在大脑中保存的过程。在这个过程中，大脑通过神经元之间的连接和神经胶质细胞的参与，将记忆痕迹转化为更加稳定和持久的形式。记忆存储是分阶段进行的，不同阶段的记忆存储具有不同的特点，如感觉记忆、短期记忆和长期记忆等。

4、最后，记忆的提取是指从记忆存储中提取先前经验的过程。在这个过程中，人们通过意识、联想和情境等线索，重新激活大脑中的记忆痕迹，并重新体验或再认这些经验。记忆提取可以是主动的或者被动的。

运用记忆规律，促进学生的知识保持的方法：

1、深度加工材料；

认知心理学研究表明，如果人们在获得信息时对它进行深度加工，那么这些信息的保持效果就可得到提高，并有利于信息的提取和回忆。深度加工是指通过对要学习的新材料增加相关的信息来达到对新材料的理解和记忆的方法，如对材料补充细节、举出例子、作出推论，或使之与其他观念形成联想。

2、有效运用记忆术；

记忆术是运用联想的方法对无意义的材料赋予某些人为意义，以促进知识保持的策略。有人在利用记忆术帮助记忆外语单词的研究中创设了“关键词方法”，即在记忆外语单词时先在本族语言中找一个读音与外语类似，且能产生有趣联想的词。

3、进行组块化编码；

组块指在信息编码过程中，利用贮存在长时记忆系统中的知识经验对进入到短时记忆系统中的信息加以组织，使之成为人所熟悉的有意义的较大单位的过程。组块可以是一个字母、一个数字、一个单词、一个词组，甚至是一个句子。组块的方式主要依赖于人过去的知识经验。

4、适当过度学习；

过度学习指在学习达到刚好成诵以后的附加学习。过度学习并不意味着复习次数越多越好。研究表明，学习的熟练程度达到150％时，记忆效果最好；超过150％时，效果并不递增，很可能引起厌倦、疲劳等而成为无效劳动。

5、合理进行复习。

对学习材料的复习，从时间分配上来讲，有两种不同的形式，一种是分散复习（每次时间短，次数多），一种是集中复习（每次时间长，次数少）。

扩展资料

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在人们利用头脑中已有的知识同化了新知识，使其得到理解，并在认知结构的适当位置固定下来之后，接下来的就是如何使这些获得的知识在记忆系统中保持和贮存的问题。而学生学习成绩的好坏、能力的高低，主要是在其长期实践和学习中积累形成的结果。正因如此，如何使学生获得的知识在其头脑中保留的时间更长久，就显得格外重要。

规律是客观的，不以人的意志为转移，而条件又是复杂多变的。面对每一个具有独立思想和行为的学生，广大教师要充分认识记忆规律、理解记忆规律，根据情况的变化而运用不同的适合增强学习效果的记忆方法，促进学生对知识的保持和深化。