如何改变外在形象和气质-如何改变外在

改变外在可以通过改变你的行动、穿着打扮和化装来实现。你可以尝试新的发型，使用不同类型的化装品，或尝试不同的穿搭风格，以取得一个全新的外观。你还可以尝试运动和锻炼，以改良身体健康，并使自己的身体更加健美。