增进肾脏产热。人体在运动时产热的最主要器官是人体在运动时产热的最主要器官是肌肉。肌肉和皮肤占体重的56%。在安静的时候，身体...

增进心、脑等重要器官产热。运动时机体主要产热器官是在这种情况下，主要产热的器官是肌肉。当人体进行运动时，肌肉收缩和舒张需...

机体活动耐力是指机体在一定时间内延续进行某种负荷运动的能力。它是衡量人体健康状态的重要指标之一，也是评定个体体质和体能水...