在招聘现场，应聘者应保持正面朝向面试官的坐姿。一般来讲，椅子的高度应调剂到让脚平放在地上，背部直立，肩膀放松，手肘呈90度角。避免交叉腿或将脚伸得太远，这样可让自己看起来更加专业和自信。同时，要保持眼神交换，不要分心看手机或其他东西。

简述面试过程礼仪

简述面试过程礼仪

简述面试过程礼仪，好的外在表现在面试中是一个让自己脱颖而出的前提和重要条件，但是人的言行举止也是非常重要的，面试掌握正确的面试礼仪可以更好地获得面试通过的概率，以下分享简述面试过程礼仪。

面试之前

服饰：男士得穿上整洁的服饰，但不必刻意打扮。女士应穿得整洁、明亮，叮当作响的珠宝饰物、过浓的香水、没拉直的丝袜、未修过的指甲或是蓬松的头发等，都足以抵消求职信给予考官的良好印象。

选择服装的关键是看职位要求。应聘银行、政府部门，穿着偏向传统正规；应聘公关、时尚杂志等，则可以适当地在服饰上加些流行元素。除了应聘娱乐影视广告这类行业外，最好不要选择太过突兀的穿着。应届毕业生允许有一些学生气的装扮，可以穿休闲类套装。此外应聘时不宜佩戴太多的饰物，这容易分散考官的注意力。

守时：守时是职业道德的基本要求，提前10—15分钟到达面试地点效果最佳。提前半小时以上到达会被视为没有时间观念，但在面试时迟到或是匆匆忙忙赶到却是致命的。不管你有什么理由，迟到也会被视为缺乏自我管理和约束能力。 如果路程较远，宁可早点出门，但早到后不宜立刻进入办公室，可在附近的咖啡厅等候。

面试之中：肢体语言

眼神：交流中目光要注视对方，但万万不可死盯着别人看。如果不止一个人在场，要经常用目光扫视一下其他人，以示尊重和平等。

握手：当面试官的手朝你伸过来之后，握住它，握手应该坚实有力，双眼要直视对方。不要太使劲，不要使劲摇晃；不要用两只手，用这种方式握手在西方公司看来不够专业。手应当是干燥、温暖的。如果你刚刚感到面试现场，用凉水冲冲手，使自己保持冷静。如果手心发凉，就用热水捂一下。

坐姿：不要紧贴着椅子背坐，不要坐满，坐下后身体要略向前倾。一般以坐满椅子的三分之二为宜。这既可以让你藤出精力轻松应对考官的提问，也不至于让你过于放松。

小动作：在面试时不可以做小动作，比如折纸、转笔，这样会显得很不严肃，分散对方注意力。不要乱摸头发、胡子、耳朵，这可能被理解为你在面试前没有做好个人卫生。用手捂嘴说话是一种紧张的表现，应尽量避免。

谈吐：语言是求职者的第二张名片，它客观反应了一个人的文化素质和内涵修养。面试时对所提出的问题要对答如流，恰到好处，又不夸夸其谈，夸大其词。谈吐上应把握以下几个要求：首先，要突出个人的优点和特长，并有相当的可信度。语言要概括、简洁、有力，不要拖泥带水，轻重不分。其次，要展示个性，使个人形象鲜明，可以适当引用别人的'言论，如用老师、朋友的评论来支持自己的描述。再次，坚持以事实说话，少用虚词、感叹词。要注意语言逻辑，介绍时层次分明、重点突出。最后，尽量不要用简称、方言、土语和口头语，以免对方难以听懂。当不能回答某一问题时，应如时告诉对方，含糊其辞和胡吹乱侃会导致失败。

面试之后

致谢：为了加深招聘人员的印象，增加求职成功的可能性，面试后的两三天内，求职者最好给招聘人员写封表示感谢。感谢信要简洁，最好不超过一页纸。信的开头应提及自己的姓名、简单情况以及面试的时间，并对招聘人员表示感谢。感谢信的中间部分要重申对公司、应聘职位的兴趣。信的结尾可以表示对自己的信心，以及为公司的发展壮大做贡献的决心。

1、注意面试时的言行举止

在面试过程中，一定要注意自己的形象，特别是姿态，可能不经意的一个动作，就会让你失去一个极好的就业机会，不妨让自己态度端正些，说话谦和、大方，尊重用人单位的面试人员，并且要面带笑容，精神饱满。你留下的最佳印象应该是令人愉快和兴致勃勃的，因为你决不会有重演一次的机会。

提示：你一走进办公室，就应直视面试人的眼睛，挺直腰板坐在椅子上。尽量与面试人保持面对面、视线相接的姿势。不要显得坐立不安，不要拉扯头发或摆动双腿，或者随意做出任何有损于形象的举止。

2、合理选择座位

面试既可能在专用会客室或会议室，也可能在主试人的办公室举行。在进入面试室后，遵照主试人的指示坐到相应座位上，如果主试人不指定座位，可选择主试人对面的座位，或询问主试人后坐到适宜的位置。坐的位置既不要离主试人过远，产生距离感，也不要过近，和主试人共用一张办公桌，探视主试人办公桌上的文件或面试资料。在选择座位时，应落落大方，必要时征求主试人的同意。

3、保持自我本色

清晰简洁地介绍自我，准确地回答问题，然后坦诚自身的缺点而不是回避。相比较而言，面试人员更愿意接受一个敢于正视自身缺点的人，而不是想尽办法伪装的人。无论是在面试还是笔试中，比较聪明的做法不是向面试人员表现独树一帜或冷僻的观点，而是尽量挑选易于表达的，自己最熟悉、最驾轻就熟的事物来阐述，这样表达起来会比较流利，清晰有条理，也是最讨巧的。当然，在这个基础上，能有自己独特的见解自然是锦上添花。

4、多使用礼貌用语

多使用“您好”、“请您关照”、“谢谢”、“再见”等礼貌用语。

第一、仪容仪表要自然：

对于这一点，其实很简单，展现的自己自然、干净、利落，符合自己的气质，能够展现自己的精神面貌就够了，尤其注意女生，在这里总会问到，要化妆吗，简单的淡妆是可以的，重要的是呈现精神饱满的状态，切忌涂抹一些夸张的眼影、口红和眼线等等;为了呈现更好的精神面貌，对于男生女生的头发，最好是前不遮眉，后不过耳，发不过颈，具体发型与自己气质一致就可以;

第二、外在服装要得体：

在这里有很多考生会说一定要穿西装吗，其实不然，这里的要求只要不穿运动衣、运动鞋等比较休闲的衣服，大方得体就可以，对于颜色来说，避免花哨，整体颜色最好不要超过三种，也可以根据季节的不同进行适当的搭配

女生选择的面会更广一些，比如一些OL风的衣服，或者职业套装，一些带领的连衣裙都是可以的呢，男生的话选择的可能性相对窄一些，穿衬衫加西裤就可以的，具体打不打领带，这里不做要求，也是可以根据个人喜好的，重要的是展现我们好的面貌形象，以及体现对于面试的重视就可以了;

第三、举止动作要大方：

在面试的过程中，开门进场、问好、落座、答题、离场，每一步都是体现良好修为和礼仪的重要环节，在这个过程中，注意步态稳健，动作协调，站姿挺拔自然，脸上表情面带微笑，富有亲和力，坐姿端庄大方，主要是给考官，有礼貌、尊重他，落落大方，不拘谨的感觉即可

在这一过程中，有些考生也会问，我一定要鞠躬吗，我是先鞠躬还是先问好啊，手有时候克制不住会动怎么办呢，等等，类似的问题有很多，但是其实这些都不是太大的问题，是否鞠躬，顺序如何没关系，单纯的问好也是可以的，主要体现对于考官的尊重就可以了;至于手的问题，其实不用太过拘谨，可以适当有些手部动作的，正常我们在聊天的时候，手部动作也是传达想法的一种方式嘛，所以不用太过约束自己，否则会起到适得其反的效果;

第四、眼神交流要真诚：

人们都说，眼睛是心灵的窗户，和人交流时，看着对方的眼睛也是一种礼貌，也会体现出你对于考官的关注和重视，所以说眼神交流也是很重要的，切忌低头长时间的看提纲或者桌子来试图逃避眼神接触，这样给考官也会有不是很好的印象，也是一种不自信的表现

在现实生活中，正常交际其实我们看着对方，也不是一直直视着对方的眼睛，一般视线会集中在额头部门或者鼻子处，所以在考场中，可以试着讲视线集中在该处，但同时也要注意视线的缓慢扫视，以保证和其他考官都有一个眼神交流，以示尊重;

第五、语音语调有感情：

我们答题的内容都是通过声音问答的形式展现出来的，所以考官能否从你说出的话中，听出你想要表达的重点信息尤为重要，为了更好的吸引考官的注意力，在这里同学们可以仿照一些演讲的感觉，表达话语时，要有抑扬顿挫，有转折起伏，声音洪亮，更重要的是要有情绪的感染力，这样的表达，会让考官觉得更加的亲近和自然，同时也很有交流感，会给考官留下深刻的印象

同学们也可以设想一下，身为听了一上午疲惫不堪的考官你，如果底下你的考生，答题语调平实，声音低沉，再加上表情严肃，语速也过快，感觉像赴刑一般，这样的考生是你们想听的吗相信答案可想而知了吧。

坐姿用于哪些人造物设计

求职面试入坐姿势

①坐姿包括坐姿和坐定的姿势。

神态保持大方得体，入座时要轻而缓，不要发出任何嘈杂的声音。面试过程中，身体不要随意扭动，双手不应有多余的动作，双腿不可反复抖动，这些都是缺乏教养和傲慢的表现。有些人因为紧张，无意识地用手摸头发、耳朵、甚至捂嘴说话，虽然你是无心的，但面试官可能会因此而认为你没有用心交谈，还会怀疑你话语的真实性。

②不同性别，对于面试就座时的礼仪要求也不同。男性就座时，双脚踏地，双膝之间至少要有一拳的距离，双手可分别放在左右膝盖之上，若是面试穿着较正式的西装，应解开上衣纽扣。

③女性在面试入座时，双腿并拢并斜放一侧，双脚可稍有前后之差，如果两腿斜向左方，则右脚放在左脚之后;如果两腿斜向右方，则左脚放置右脚之后。这样对方从正面看双脚是交成一点的，腿部线条更显修长，也显得颇为娴雅。若女性穿着套裙，入座前应收拢裙边再就坐，坐下后，上身挺直，头部端正，目光平视面试官。坐稳后，身子一般占座位的2/3，两手掌心向下，自然放在两腿上，两脚自然放好，两膝并拢，面带微笑保持自然放松。

面试交谈，距离礼仪

职场面试人员进入面试室，一坐下来就习惯地将椅子往前靠。要做到愉快地交谈，除了要注意说话的内容外，还应注意与主考官保持一定的距离，这样才能让对方听得清楚、明白。注意保持适当距离交谈，也是对别人的礼貌。

①保持距离合乎礼仪，说话时与对方离得太远，会使对方误认为你不愿向他表示友好和亲近。

②保持距离交谈更有效

礼貌起身，离开有礼

面试交谈完后，要礼貌起身。起立的动作最重要的是稳重、安静、自然，绝不能发出任何声音。入座通常由左边进入座位，起立时可由左边退出。一般我们坐椅子时，有上座的专门规定，进入房间可由左边开始坐，站立时也要站在椅子的左边，无论是就坐还是起身都不要发出任何声音。

自己就座时把整张椅子都坐满，也许这样很舒服，但却是不合适的。

把椅子坐满的话，身体必然是紧靠椅背的，并且稍微后仰，这种姿势看起来很慵懒，也显得有点自负。如果接待客人时这样坐，客人会因为感到受了轻慢而不快；做客时这样坐，主人会因为你的过于随便而感到不快；招聘时这样坐，你可能会把一个很优秀的人才气走；参加面试时这样坐，你可能会被一个很难得的老板“判处死刑”。在家里独处，或与很熟悉的亲朋私下交谈，坐满椅子不算失礼。但面对不太熟悉的人，或者身处公共场合、工作场合、社交场合时坐满椅子，既是对他人的不敬，也是对自己形象的不负责。