狱警体能测试项目有哪些内容-狱警体能测试项目有哪些

在中国，狱警的体能测试通常包括以下几个项目：

1、 50米短跑：测试狱警的反应速度和爆发力。

2、 跳高：测试狱警的身体调和性和气力。

3、 立定跳远：测试狱警的腿部气力和爆发力。

4、 引体向上：测试狱警的气力和肌肉耐力。

5. 推铅球：测试狱警的气力和身体调和性。

6、 摔交：测试狱警的灵活性和战役技能。

7、 仰卧起坐：测试狱警的核心气力和腹部肌肉。

8、 楼梯爬行：测试狱警的心肺功能和耐力。

9、 防暴器械操作：测试狱警的防身技能和应对突发事件的能力。

监狱体能测试有哪些项目

法律分析：狱警体能测评项目包括：

1、男生有10米乘以4往返跑，原地纵跳摸高，1000米跑；

2、女生10米乘以4往返跑，原地纵跳摸高、800米跑。体能测评凡其中一项不达标的，视为体能测评不合格。狱警主要从事监狱管理、执行刑罚、改造罪犯等工作。公务员考试中狱警一般限制男性，30周岁以下，本科及以上学历，视力要求为裸视4.8以上，部分技术岗位要求矫正视力5.0以上。

法律依据：《中华人民共和国人民警察法》 第二十七条 录用人民警察，必须按照国家规定，公开考试，严格考核，择优选用。 第二十八条 担任人民警察领导职务的人员，应当具备下列条件：（一）具有法律专业知识；（二）具有政法工作经验和一定的组织管理、指挥能力；（三）具有大学专科以上学历；（四）经人民警察院校培训，考试合格。

不算太难。报考监狱的体能测评为跑一千米，只要及格就行，但如果不长期锻炼还是不容易达标的。

一般情况下，在招警考试中，体能测试合格的考生，都能进入到面试环节，也就是说都能通过。

体能测试能否通过是由自身身体素质决定的，大多数报考警察岗位的考生都对自身身体素质有着充分的了解，也会提前锻炼、准备。因此，警察体能测试淘汰的人不多。

体能测试标准

体能测评按照《关于印发公安机关录用人民警察体能测评项目和标准（暂行）的通知》（人社部发〔2011〕48号）执行，测评项目为：10米×4往返跑，男子1000米跑、女子800米跑，纵跳摸高。

其中：男子1000米跑、女子800米跑测评次数仅为1次；10米×4往返跑测评次数不超过2次；纵跳摸高测评次数不超过3次。