自我强化和什么有关-自我强化和什么
“自我强化”是一种心理学现象,指的是个体通过取得积极反馈来增强自己的行动。这类进程可以通过嘉奖、认可或其他情势的正向反馈来实现。
例如,一个学生可能会由于考试成绩好而感到满足,并因此更加努力学习。在这类情况下,考试成绩就是学生的自我强化机制,由于它提供了关于自己表现的正面反馈。
另外一个例子是运动训练。运动员可能会设定目标,并在到达这些目标后得到嘉奖,比如奖金或荣誉证书。这样,他们就会遭到自我强化的影响,从而更愿意继续训练并提高自己的技能。
“自我强化”是一个由个人的行动和反应驱动的进程,其中积极的反馈鼓励了进一步的行动和习惯的构成。
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